Teste gratuito
Teste: eu tenho ciúme retroativo?
Doze perguntas, dois minutos. As respostas ficam só no seu navegador.
Seu resultado
Pouco sinal de ciúme retroativo
Você descreve um incômodo comum com o passado de quem ama, sem um ciclo instalado. Vale conhecer o mecanismo para que ele não cresça.
Seu resultado
Sinais leves a moderados
Existe um ciclo começando: algumas perguntas, checagens ou comparações que aliviam por pouco tempo. É o melhor momento para agir, antes que o padrão se fortaleça.
Seu resultado
Sinais importantes
O passado do seu parceiro ocupa um espaço grande na sua cabeça e na relação. As ferramentas de autocontrole e o fortalecimento pessoal ajudam muito, e vale considerar psicoterapia.
Seu resultado
Sinais intensos
O ciúme está organizando parte da sua vida, com sofrimento e prejuízo. Recomendamos procurar uma avaliação com um psicólogo. Você não precisa atravessar isso sozinho.
Este teste é educativo e não substitui avaliação profissional. Em crise ou com pensamentos de morte, ligue 188 (CVV, 24 horas) ou 192 (SAMU).
Perguntas frequentes
Este teste faz diagnóstico?
Não. Ele ajuda a reconhecer sinais de ciúme retroativo e a decidir os próximos passos. Só um profissional pode avaliar o seu caso.
Minhas respostas são enviadas para algum lugar?
Não. O cálculo é feito no seu navegador e nada é guardado nem enviado.