Aplicativo
Antes de Mim: o aplicativo do ciúme retroativo
As aulas do Dr. Yuri, o Método PRO e ferramentas para a hora da crise, no seu celular.
As aulas no centro
O curso de ciúme retroativo do Dr. Yuri, dividido em 37 aulas curtas, distribuídas nas 12 etapas do método. Cada aula tem legenda, capítulos e uma transcrição que acompanha a fala. Em alguns pontos o vídeo para e propõe a prática daquele momento, e depois volta para o mesmo ponto.
O botão verde, para a crise
A Fogueira: quando vem a vontade de perguntar ou de entrar no perfil, você segura sem alimentar e vê a vontade subir e passar. A meta começa em 30 segundos e cresce a cada vitória. Entenda a técnica.
Fato ou filme: o pensamento é colocado no tempo certo e a câmera se afasta do detalhe até mostrar a história inteira. Entenda a técnica.
Super Trunfo: a melhor lembrança de vocês, escrita num dia bom, para abrir quando a cabeça só mostra o passado. Entenda a técnica.
Balanço Emocional e Ajuda agora: medir a intensidade de 0 a 10, respirar quando o sistema está no alto, e o CVV a um toque.
Fortalecer você
O ringue, com a energia do dia e uma escada de gatilhos que só abre quando você está forte. O Diário Positivo, que registra o que você fez de bom. Os seus combinados, feitos de cabeça fria.
Privado de verdade
O app abre só com o seu rosto ou com o código do celular e fica coberto na lista de apps abertos. O que você escreve fica no aparelho. As conversas são um roteiro escrito pelo Dr. Yuri, sem inteligência artificial.
Planos
Grátis: as etapas 1 e 2, o vídeo A onda sempre passa e todas as ferramentas da crise. Mensal: R$ 49,90. Anual: R$ 290, o equivalente a R$ 24,17 por mês.
Perguntas frequentes
O aplicativo Antes de Mim substitui a terapia?
Não. Ele é um recurso de apoio, com as aulas e práticas do Dr. Yuri, e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento profissional.
O que é grátis?
As etapas 1 e 2 do método, o vídeo A onda sempre passa e todas as ferramentas da crise: Fogueira, fato ou filme, Super Trunfo, Balanço Emocional e Ajuda agora.
Quanto custa a assinatura?
R$ 49,90 por mês ou R$ 290 por ano. A assinatura é feita dentro do app, pela App Store ou pela Google Play, e pode ser cancelada na loja.
Serve para homens e mulheres?
Sim. No cadastro você diz como prefere ser tratado e se o ciúme é do passado dele ou dela, e o app passa a falar do seu jeito.
Meus dados ficam guardados onde?
No seu celular. O app abre com Face ID ou com o código do aparelho e não envia o que você escreve para nenhum servidor.
Quando o app chega às lojas?
Em breve, na App Store e na Google Play. Para ser avisado, fale com a equipe pelo WhatsApp.
Este conteúdo é educativo e não substitui avaliação, diagnóstico ou tratamento profissional. Em crise ou com pensamentos de morte, ligue 188 (CVV, 24 horas) ou 192 (SAMU). Em situação de violência, ligue 180 ou 190.